diumenge, 10 de gener del 2021

EL VOLEI

COMENÇAREM EL TRIMESTRE  AMB 5è i 6è  INTENTANT APRENDRE A JUGAR A VOLEI. 
AQUÍ ENLLAÇAT HI TROBAREM TOT EL QUÈ ENS FA FALTA SABER PER SI ENCARA NO HO SABEM I  PER APRENDRE D'UNA FORMA DIVERTIDA LES REGLES DEL VOLEI TAMBÉ UNA ACTIVITAT JCLIC: PICA SOBRE LA IMATGE O SOBRE L'ENLLAÇ

zonaClic - activitats - Voleibol

ULTIMATE

    En aquest segon trimestre també aprendrem a jugar esports menys coneguts pels alumnes de 5è i 6è: Ultimate
    És un esport que es juga amb un disc volador (frisbee) en un terreny de joc rectangular amb una zona d'anotació a cada extrem. Juguen 2 equips de 7 jugadors cadascun i els partits es juguen a 15 punts.
Dues de les característiques més destacades d'aquest esport són:
  • Esport de no contacte: no es poc tocar al jugador o jugadora que té el frisbee.
  • Esport auto-arbitrat. Tots els jugadors són responsables d'administrar i adherir-se a les regles del joc.
  • Esport mixte: Hi juguen boixos i boixes mesclats en els equips.
Aquí us deixo uns vídeos per conèixer més l’esport que treballarem.
 

 


 Anau-vos preparant que intentarem fer totes aquestes jugades 


dijous, 18 de juny del 2020

Educació Física 4t, 5è i 6è

🌴 ACTIVITATS D'ESTIU 🌞

Ves en bicicleta almenys 30 minuts 🚴
Patina, camina, corr... durant mínim 20 minuts 
Fes almenys 10 llargs a la psicina o neda una estona al mar 🏊
Ajuda amb les tasques de casa: fes el llit, treu la pols, cuina...

Elimina del teu esmorzar els sucs envasats 
Inclou a l'esmorzar una peça de fruita 🍎🍐🍒
A mig matí i per berenar (tarda) menja també fruita

Llegeix el teu llibre preferit durant 30 minuts 📖
Prova de llegir un còmic, una poesia... 

Construeix algun material per jugar al carrer: freesbee, indiaques, bitlles...
Juga a jocs de taula amb la teva família 
Ensenya un joc a algú

BON ESTIU!

divendres, 12 de juny del 2020

Educació Física 4t, 5è i 6è

Hola, hola! Com esteu? Suposo que ja pensant en les vacances... La tasca d'avui és de repàs, una cosa facileta:

  1. Mireu totes les tasques que hem penjat des de mitjans del mes de març al bloc d'Educació Física.
  2. Faceu de nou l'activitat que més us ha agradat, o bé faceu-ne una que no vau fer al seu moment.
  3. Enviau-me un mail dient-me quina activitat o quines activitats us han agradat més (crisgrsabodega@gmail.com).
Gracis i ànim!!!

dijous, 11 de juny del 2020

Educació Física 4t, 5è i 6è

Bon dia! Avui tenim una activitat nova de percussió corporal. La percussió corporal és un art que uneix música mitjançant els sons que produeix el xoc de dues parts del cos entre elles o també amb un objecte. Si, té moooolt a veure amb la música, però també amb l'Educació Física 😀. El següent enllaç és un vídeo on heu de copejar amb les mans sobre una taula, sobre la cançó de Queen "We will rock you" 🎸:

https://www.youtube.com/watch?v=tGODLxtjqsI

I aquí us deixo un altre enllaç sobre la música de la pel.lícula de Harry Potter 🌟. Quan posa 'Pie dominante' vol dir que heu d'utilitzar el peu amb el que sou més hàbils, el peu 'bo' 😉.

https://www.youtube.com/watch?v=uOuLi0avCwU

Practiqueu i enviau-me un vídeo a crisgrsabodega@gmail.com 😘

diumenge, 7 de juny del 2020

BLOQUEJAR PORTES ( Educació Física per tots)

Hola a tots i totes! Com esteu, esperant les vacances? 😉 Ja queda molt poquet! 
Avui els dos mestres d'educació física  de s'escola ens hem posat d'acord i us plantejam un joc per a tots els cursos de primària (i per tota la família si voleu): De 1r fins a 6è.  Es diu 'BLOQUEJAR PORTES' i només necessiteu post-its o fulls ds paper i cinta adhesiva ('celo'). Com es juga?:

1. Poseu un post-it/paper a cada porta de la casa; no us deixeu ninguna porta! 👀

2. A cada post-it/paper escriviu una activitat, però no pot ser igual pels petits que pels grans,..
per exemple:


  • Porta de la cuina: SALTAR OBRINT I TANCANT CAMES( Si sou de  1r, 2n o 3r heu de fer-ne al menys 15. Si sou de 4t, 5è o 6è al menys 25).












  •  Porta del bany:  AIR SQUAT (sentadillas)
(Si sou de  1r, 2n o 3r heu de fer-ne al menys 15. Si sou de 4t, 5è o 6è al menys 25).






  • Porta del menjador: SALTS LATERALS PEUS JUNTS
(Si sou de  1r, 2n o 3r heu de fer-ne al menys 15. 
Si sou de 4t, 5è o 6è al menys 25 ).








  • Porta de la nostra habitació: MANTENIR LA POSTURA DE L'ARBRE (EQUILIBRI) 

(Si sou de  1r, 2n o 3r heu de fer-ne al menys  durant 15 segons 
Si sou de 4t, 5è o 6è al menys durant 30 segons).




  • Porta d'una altra habitació: IMITAR EL SO I EL MOVIMENT D'UN ANIMAL (cada vegada que hi passeu un diferent).



Si teniu més habitacions inventau valtros mateixos el repte, i recordau...

3. Ningú pot obrir la porta si no fa l'activitat abans! 😅 Quan l'hagis fet, la porta es desbloqueja i podeu passar.

4. Hi heu de jugar al menys fins a l'hora de dinar i el que tengui energies tot el dia!!

Ah! Podeu enviar les vostres activitats al mail crisgrsabodega@gmail.com o fxpalau@educaib.eu📧

Bona setmana!!!