Educació Física 4t, 5è i 6è

Molt bon dia! Com estau? Va bé la preparació del ball? 😉 Aneu ballant i ja m'envieu un minivídeo quan el tengueu 🎦 Avui us deix aquí dos vídeos, un de ioga i un de mindfulness, per aquells dies que no hem descansat bé, que ens notem més nerviosos o que, simplement, volem més tranquilitat. Jo he tengut dies així i aquestes activitats van molt bé. Provau de fer-ho, veureu que funciona! 😌 Una abraçada ben forta! 😍